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CONSULTATIONS

Détox sucre

Pourquoi suivre le programme de détox sucre ?

  • Vous manquez d’énergie, vous êtes fatigué ?
  • Vous avez des sautes d’humeur ?
  • Vous dormez mal ?
  • Vous grignotez sans cesse ?
  • Vous n’arrivez pas à perdre vos kilos superflus ?
  • Vous avez de la masse grasse au niveau de l’abdomen ?
  • Vous vous sentez souvent ballonné au niveau digestif ?
  • Manger du sucre vous réconforte, vous apaise ?
  • Vous ne pouvez pas terminer un repas sans prendre un dessert ?

Ce programme détox sucre  est fait pour vous si vous avez répondu oui à une ou plusieurs de ces questions

Les points forts du programme

    • Un accompagnement personnalisé selon les objectifs que vous aurez fixés
    • Une méthode éprouvée pour se désaccoutumer du sucre de façon progressive

et gérer les pulsions

    • Un coaching hebdomadaire et des contacts réguliers pour garder la motivation
    • Un rééquilibrage alimentaire basé sur le plaisir plutôt que la restriction

Tarifs du programme détox sucre

Tarif CHF 460.- incluant

  • 3 séances de coaching de 60 minutes
  • 2 entretiens téléphoniques de 30 minutes
  • un questionnaire déterminant votre profil « mangeur de sucre »
  • un bilan de terrain Iomet
  • des propositions de menus pour les 5 semaines
  • recettes de petits déjeuners et idées de collations
  • recettes de douceurs pauvres en sucre
  • des outils concrets pour gérer les écarts
  • conseils sur les compléments alimentaires

    Avec une nutritionniste agréée ASCA

    Bénéficier d'un suivi avec une nutritionniste certifiée permet de mettre en place des changements durables dans son alimentation et ses modes de vies. Je vous accompagne dans le programme détox sucre dans mes cabinets de nutrition à Bulle et à Fribourg

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