Nutritionniste à Bulle et Fribourg

Passionnée depuis toujours par l’alimentation et la santé, j’ai d’abord évolué plusieurs années dans le domaine agroalimentaire avant de me réorienter vers les thérapies naturelles et la nutrition santé.

Au fil de mon parcours et de mes expériences de vie, j’ai pris conscience du lien profond entre alimentation, inflammation, digestion, stress et vitalité. C’est cette conviction qui m’a amenée à me former en nutrition holistique et micronutrition afin d’accompagner les personnes vers un mieux-être durable.

Pourquoi je peux vous aider

Je sais à quel point il peut être difficile de se sentir perdu face aux symptômes, aux conseils contradictoires ou aux approches trop restrictives.

Mon approche repose sur une conviction simple :
le corps a une formidable capacité d’équilibre lorsqu’on lui apporte les bons soutiens.

Aujourd’hui, j’accompagne les adultes souffrant de fatigue, troubles digestifs, inflammations ou déséquilibres à retrouver une vitalité durable grâce à une approche globale mêlant nutrition, microbiote, micronutrition et hygiène de vie.

Toujours avec écoute, bienveillance et sans jugement.

Mon expertise

• Nutritionniste certifiée en nutrition holistique (ENH Genève)
• Diplômée en micronutrition – Société Suisse de Micronutrition
• Certifiée en anatomie, physiologie et pathologies
• Formation continue en médecine intégrative, stress, sommeil, inflammation et santé hormonale
• Thérapeute agréée ASCA (remboursement possible selon assurances complémentaires)

Depuis plus de 8 ans, j’accompagne des adultes vers une meilleure santé et un mieux-être durable grâce à une approche globale de la nutrition et de l’hygiène de vie.

J’ai eu l’opportunité de suivre plus de 500 patients aux problématiques variées : fatigue chronique, troubles digestifs, inflammation, stress, déséquilibres alimentaires ou manque de vitalité.

J’interviens également comme conférencière et dans l’accompagnement en entreprise autour de thématiques telles que :

• l’alimentation santé,
• la gestion du stress,
• l’énergie et la prévention santé.

J’exerce à Bulle et propose également des consultations à distance.

Mon accompagnement

Chaque accompagnement est personnalisé et adapté à votre réalité, votre rythme et vos besoins.

Nous travaillons ensemble sur :

• l’alimentation anti-inflammatoire,
• le microbiote intestinal,
• la digestion et l’énergie,
• le sommeil, le stress et l’hygiène de vie globale.

L’objectif n’est pas un régime de plus, mais des changements durables, réalistes et respectueux de votre corps.